刘宪华是加拿大华裔，从小都在加拿大出生，在韩国出道，在节目上自曝在韩心酸，已经3年没有回家过年了，还有一个消息刘宪华被人打过，这是真的吗？那么，刘宪华为什么被打呢？
韩国男团Super Junior-M成员Henry，为个人发行的新专辑上三立《完全娱乐》宣传。身为加拿大华人的他母亲为屏东人，他也曾在台湾待过好一段时间。刘宪华henry真正的男人在节目上称，自己在家看了很多游击视频，而且自己也是立志要成为游击男。刘宪华henry真正的男人中也是不忘宣传自己的新专辑，表示，我们出了新专辑，还没签名，现在我给你签。
至于想要加入粉丝俱乐部，专辑后面有，可以看一下，面带明亮的微笑向大队长问候，引发了爆笑。 刘宪华henry真正的男人中被问及有没有妹妹，henry刘宪华妹妹照片就被公开，Henry在节目中说自己有一个亲妹妹。刘宪华的父亲为中国香港人，母亲为中国台湾人，妹妹曾经参加过多伦多小姐选美大赛，而且还在大赛中获得第三名的好成绩，刘宪华从小就接受了各种训练，6岁开始学古典小提琴，8岁开始学习钢琴，15岁左右开始学电子小提琴，不但有着出众的小提琴演奏实力，而且在歌唱和舞蹈上都有着不凡的造诣，可见他的家庭背景不是一般的好。
当被上级兵问道：“会不会介绍给我们?”Henry当场拒绝：“不会!”。但他接着又说：“如果变亲密了，就会介绍给大家。”引发爆笑。在回应称自己有个妹妹之后，制作方就将henry刘宪华妹妹照片公开，henry刘宪华妹妹妹妹是"多伦多小姐"出身，henry刘宪华也好似不忘在公众面前夸耀着出众的美貌，而且henry刘宪华当场的表现也是让人惊叹。
节目中他透露当年离乡背井刚赴韩发展时的辛酸，更感叹地说，为了打拼事业，“已3年没回家。”因此他有感而发，认真对粉丝说：“有机会孝顺父母时，一定要对他们好。”流露出不同于以往搞笑的感性面貌。
刘宪华henry即将入伍的消息传出， 刘宪华henry真正的男人备受大家的关注，在节目中henry刘宪华家庭背景，及刘宪华女友、刘宪华妹妹照片被正式公开，刘宪华henry真正的男人送给大队长自己的专辑。在MBC综艺节目《真正的男人》中，队员们转到黄金雄鹰部队进行了游击训练。
刘宪华henry真正的男人在节目上称，自己在家看了很多游击视频，而且自己也是立志要成为游击男。刘宪华henry真正的男人中也是不忘宣传自己的新专辑，表示，我们出了新专辑，还没签名，现在我给你签。至于想要加入粉丝俱乐部，专辑后面有，可以看一下，面带明亮的微笑向大队长问候，引发了爆笑。
黄磊、何炅和刘宪华三人守拙归田园，在静谧的小村庄觅得一处“蘑菇屋”，蓝天白云，空气清新，花草果蔬芬芳。他们就地取材，山间田地有30多种农作物;玉米作为通用货币，1000颗玉米抵3个月房租，烧鸡需600颗玉米，一斤肉需200颗玉米……啤酒饮料，想要什么统统都要拿玉米来换，惹三人无奈抱怨，“我们都不敢吃东西，他们什么都要拿玉米换”。尽管精打细算，还是一来就欠下了大笔玉米债。第一次摘玉米，第一次用压水井，第一次生火，第一次用农用工具，第一次劈柴，他们以劳动换取饱足所需。简单的生活给人带来舒适，但是也需要付出，这也是节目反射的价值理念。
《向往的生活》的第零集前传中可以看出，该档节目将镜头对准平凡生活中单纯而有趣的画面，在创意的起点和追求的结果上都呈现出了特有的风格，黄磊何炅刘宪华三人在“蘑菇屋”展开一段简单田园生活，示范着很多人心中向往的生活的样子，带领观众一起感受舒适和平静。
三人安顿之后，即将迎来娱乐圈朋友的到访，片子结尾预告宋丹丹、陈赫、王中磊、海清、大张伟等会陆续到来，“蘑菇屋”也迎来了真正的考验，新的故事和美食挑战即将开始，主人是如何待客的?主人客人如何斗智斗勇?客人是否会像黄磊预想的“嘉宾就是来洗碗的”那般听话和劳动?客人会有什么感触?十分令人期待。湖南卫视1月15日起每周日20：30，《向往的生活》温情开启。
