《快乐大本营》播了这么多年，已经是中国最长寿的综艺节目了（就连台湾的《康熙来了》都已经停录），所以说节目需要与时俱进，经常会更新一些全新的环节。
现在《快乐大本营》基本上都是由三个游戏组成的，无论是“科学实验站”还是拆字组词环节都离不开玩游戏，但这些环节其实都还蛮有意思的，最近《快本》更新了一个环节，堪称“史上最尬环节”，这个环节就是“这一波好溜”。
“这一波好溜”是将主持人跟嘉宾分成两队，节目组会邀请到一些网红或者特技达人，在他们对面用6秒的时间展示才艺，两队嘉宾可以选择“再看一遍”、“我要挑战”、“赞”三种选项。
当然了这个环节主要是节目需要邀请到素人来参加，毕竟现在综艺节目被要求必须“星素结合”，不能单纯的全是明星。我们先来看看这个环节的弹幕，满屏的“尴尬”，网友齐刷“呵呵”，有的简直可以说是“尬到窒息”。
6秒环节，最新一期中邀请到了一个因为头发飘逸而在某短视频中走红的男子，他的绝活就是跑步的时候“头发会很夸张的飘起来”，结果他一出场，就站在原地跳着踏步，跳了6秒，看的对面沙溢、胡可、闫妮等人一脸懵。
当时全场是令人窒息的尴尬，所有人都不知道说什么好。还是吴昕跟维嘉率先打破宁静，赶紧尬笑！何炅又救场，让经常戴发片的彭昱畅过去跟他一起“秀头发”。
还有这个跳广场舞的老太太，6秒里格外的尴尬，还是何炅出来救场，采访她引诱她跳舞，还好这个老太太比较开朗，现在气氛才渐渐活跃起来。
总之这个环节太尴尬了，这两人只是例子，总之看这个环节的时候小编都是快进着看的，因为有的真是尬到看不下去。不少观众直呼：“能不能不要这个环节？”
